即便试管婴儿成功率高达75%以上,也依然要多加注意,以便胚胎的着床率提高,争取一次试管成功。
1、试管婴儿移植——移植前
①多喝白开水,多喝豆浆,可以调理气血,补充植物雌激素。
②移植前3个月应每天补充0.4mg的叶酸,可以有效预防胎儿先天性神经管畸形等发育异常情况。
③注意个人卫生和日常保健,远离烟酒、强辐射、有害化学物品等有害物质,还应禁止同房,预防生殖道感染。
④平时注意调节情绪,缓解压力,避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可以通过写日记疏解情绪,还可以通过兴趣爱好来分散注意力。
⑤适当运动有利于促进血液循环,提高代谢能力,同时注意劳逸结合,保证充足的睡眠质量,有助于保持良好的精神和身体状态,睡前多泡脚也可以促进血液循环。
⑥多吃一些新鲜蔬菜水果,蛋类、豆类、鱼类、肉类和谷物类食物,保证钙、锌、硒、蛋白质、维生素等营养的均衡摄入,对身体的调节起到很好的作用,其中维生素E可以提高精子和卵子的质量。
指出,以上注意事项也适用于移植后。
2、试管婴儿移植——移植当天
①做好心理准备,给自己鼓励和信心。
②手术前适量饮水,保持膀胱充盈,若尿胀难受,可以适当排出一些,但不要排空。
③饮食注意清淡为主,不要吃容易胀气的食物,主要是豆制品、淀粉类食物和奶制品,常见如牛奶、豆浆、花生、洋葱、韭菜、萝卜、山芋、粗粮、红薯、马铃薯等。
3、试管婴儿移植——移植后
①术后48小时内注意静卧休息,以便胚胎顺利着床,之后可适当运动,如瑜伽、散步等,注意不要剧烈运动或提重物。
②避免在聚众较多或射线强的地方逗留,避免憋尿、便秘,以防增加腹部压力,压迫子宫胎儿,预防感染、流产、早产、先天畸形儿等情况。
③饮食以清淡、易消化为主,补充适量的钙、锌、硒、维生素、矿物质、高蛋白等营养,如牛奶、坚果、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、新鲜蔬菜水果、黑豆、黄豆、大豆及豆制品等。
④忌食生冷、辛辣、油腻、活血化瘀功效的食物,如香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、山楂、杏仁、桂圆、苡仁、韭菜、马齿苋、木耳、热性香料等。
⑤远离烟、酒、有害化学物品(化妆品等)等对胚胎不利的物质,如发生感冒等情况,应及时咨询医生,在医生的指导下服用药物,切记不可在私下服用药品。
一般情况下,成人感染弓形虫并不会有什么症状,身体还有免疫系统帮助恢复。而孕妇感染弓形虫就会出现流产、死胎或畸形、胎儿宫内发育迟缓、视网膜脉络膜炎、视力障碍、癫痫、精神发育障碍等情况。
弓形虫的传播方式有弓形虫带虫者、染病的家畜或宠物,因此孕妇要避免在聚众较多的场所逗留,避免直接与家畜接触,或食用生或未熟的肉、乳、蛋等。